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A frequência certa para cortar o cabelo e garantir fios mais saudáveis

Ryan CardosoPor Ryan Cardoso
02/12/2025

A frequência certa para cortar o cabelo não acelera o crescimento, mas é o segredo para manter os fios fortes, bonitos e livres de danos. O corte regular elimina as pontas duplas antes que elas comprometam a saúde de todo o comprimento do cabelo.

Cortar o cabelo não faz ele crescer mais rápido

O mito de que cortar as pontas estimula o crescimento é um dos mais populares, mas é fisiologicamente impossível. O cabelo cresce a partir do folículo piloso, localizado no couro cabeludo, e o que acontece nas pontas não tem nenhuma influência sobre a velocidade de crescimento na raiz.

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Jovem e bela cabeleireira cortando o cabelo de um homem bonito em um salão de beleza – Créditos: depositphotos.com / AndrewLozovyi

O que o corte regular faz é criar a ilusão de um crescimento mais rápido e saudável. Ao remover as pontas danificadas e finas, o cabelo ganha peso, balanço e uma aparência muito mais cheia e encorpada, parecendo mais forte e bonito.

Qual é a verdadeira função do corte de cabelo?

A principal função do corte é a manutenção da saúde da fibra capilar. As pontas são a parte mais antiga e frágil do cabelo, e com o tempo e a exposição a danos (química, calor, atrito), elas se dividem, criando as famosas pontas duplas ou triplas (tricoptilose).

Se não forem removidas, essas pontas continuam a se dividir subindo pelo fio, como um zíper se abrindo. Isso afina o cabelo, causa quebra e deixa o comprimento com uma aparência rala e sem vida. Cortar regularmente é uma medida preventiva para:

  • Eliminar as pontas duplas e danificadas.
  • Prevenir que a quebra se estenda pelo comprimento do fio.
  • Manter o formato e o estilo do corte.
  • Devolver o peso e o movimento natural ao cabelo.

A frequência ideal para cada tipo e objetivo de cabelo

A frequência do corte varia muito dependendo do tipo de cabelo, do seu estado de saúde e do seu objetivo pessoal, seja manter o estilo ou deixar crescer. Não existe uma regra única, mas sim recomendações que servem como um bom ponto de partida.

A tabela a seguir ajuda a visualizar o intervalo de tempo ideal para a sua necessidade específica, garantindo que o cabelo permaneça sempre com a melhor aparência possível.

Tipo de Cabelo / ObjetivoFrequência de Corte Recomendada
Cabelos curtos (ex: pixie, chanel)A cada 4 a 6 semanas, para manter o formato.
Cabelos médios e longos saudáveisA cada 3 a 4 meses, para manutenção.
Cabelos com química ou danificadosA cada 6 a 8 semanas, para remover danos.
Cabelos finos e com pontas ralasA cada 2 a 3 meses, para encorpar as pontas.

Leia também: 5 séries de mistério da HBO Max que vão acelerar seu coração

Quais são os sinais de que está na hora de cortar?

Seu cabelo dá sinais claros de que precisa de um corte, e aprender a identificá-los é a melhor forma de manter a saúde dos fios em dia. A observação atenta das pontas e do comportamento geral do cabelo é o seu melhor guia, veja abaixo o vídeo do canal Gabriela Mayer:

Não espere o dano se tornar muito visível para agendar uma visita ao salão. Os principais indicadores de que passou da hora de cortar são:

  • As pontas duplas são facilmente visíveis a olho nu.
  • O cabelo embaraça com muita facilidade, especialmente nas pontas.
  • As pontas estão espigadas, secas ao toque e mais claras que o resto do cabelo.
  • O cabelo perdeu o formato do corte anterior e parece sem vida.

Gostou de entender a ciência por trás do corte? Compartilhe essas dicas com quem ama cuidar dos cabelos!

A frequência certa para cortar o cabelo e garantir fios mais saudáveis

Satisfação do cliente, mulher alegre com cabelo castanho curto sentada com capa de cabeleireira em salão de beleza, cortando o cabelo com um cabeleireiro profissional, salão de beleza - Créditos: depositphotos.com / IgorVetushko

Tags: cabeloCortar Cabelocuriosidades

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