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365 ilhas e mais de 2.000 praias a 150 km do Rio de Janeiro: o destino fluminense que abriga o primeiro Patrimônio Misto da UNESCO no Brasil

Ana Carolina Por Ana Carolina
28/05/2026
Em Cidades

Na Costa Verde, entre a Serra do Mar e o Atlântico, Angra dos Reis reúne uma das maiores concentrações de ilhas marinhas do país. A cidade fluminense guarda paisagens cinematográficas, um centro histórico tombado e a única praia carioca eleita pela imprensa internacional entre as dez melhores do mundo.

Da descoberta em 1502 ao Caribe Brasileiro

A enseada foi avistada por navegadores portugueses em 6 de janeiro de 1502, dia consagrado aos Reis Magos no calendário católico, segundo a Prefeitura Municipal de Angra dos Reis. O nome combina a palavra angra, designação portuguesa para enseada largamente aberta entre costas altas, e a homenagem aos Três Reis Magos.

A colonização efetiva começou em 1556, com a fundação da vila pelo bandeirante Cristóvão Jacques. A região foi habitada originalmente pelos índios Tupinambá, que abriram as primeiras trilhas que cortam a Mata Atlântica. Hoje a cidade tem cerca de 200 mil moradores e integra a Região da Costa Verde, ao lado de Paraty e Mangaratiba.

Angra dos Reis, Rio de Janeiro // Créditos: depositphotos.com / bermed2009.hotmail.com

Por que a cidade tem uma ilha para cada dia do ano?

A baía abrigada pela Serra do Mar guarda 365 ilhas e mais de 2.000 praias entre continentais e insulares, segundo o portal oficial Visite Angra dos Reis. A geografia recortada criou piscinas naturais, costões rochosos e enseadas escondidas em uma extensão de mar protegido raríssima no litoral brasileiro.

A coincidência simbólica com os dias do ano virou bordão turístico, e o município está classificado na categoria A do Mapa do Turismo Brasileiro, sendo um dos 65 Destinos Indutores do país. A baía protegida do vento e das ondas faz da cidade o principal centro náutico do Brasil, com marinas, escolas de mergulho e operadoras de escuna que saem do Cais de Santa Luzia todos os dias.

Angra dos Reis, Rio de Janeiro // Créditos: depositphotos.com / rmnunes

Ilha Grande e o primeiro sítio misto da UNESCO no Brasil

O reconhecimento veio em 5 de julho de 2019, em reunião do Comitê do Patrimônio Mundial em Baku, no Azerbaijão. A inscrição uniu Paraty e a Ilha Grande na categoria mista (cultural e natural), tornando-se o primeiro bem brasileiro a receber essa classificação, segundo o Instituto do Patrimônio Histórico e Artístico Nacional (IPHAN).

O sítio abrange cerca de 149 mil hectares e é o primeiro da América Latina com cultura viva, em contraste com sítios arqueológicos como Machu Picchu, no Peru. A área inclui o Parque Nacional da Serra da Bocaina, o Parque Estadual da Ilha Grande, a Reserva Biológica Estadual da Praia do Sul e a Área de Proteção Ambiental de Cairuçu. A Ilha Grande tem 192 km², 106 praias e dezenas de cachoeiras. O antigo Presídio Cândido Mendes, desativado em 1994, abrigou presos políticos e inspirou Graciliano Ramos a escrever Memórias do Cárcere.

Quais praias e ilhas visitar entre as 365 da baía?

As opções vão de praias paradisíacas em ilhas desabitadas até enseadas urbanas com infraestrutura completa. Os passeios saem do Cais de Santa Luzia em escunas, lanchas ou táxi-boats.

  • Praia de Lopes Mendes: na Ilha Grande, considerada uma das dez melhores praias do mundo, com 3 km de areia branca e mar aberto.
  • Ilhas Botinas: dupla apelidada de Gêmeas do Mar, com águas cristalinas ideais para mergulho e visibilidade alta.
  • Ilha de Cataguás: a 10 minutos de barco do centro, famosa por avistamentos de tartarugas marinhas.
  • Vila do Abraão: principal núcleo urbano da Ilha Grande, com pousadas, restaurantes e a Igreja de São Sebastião.
  • Pico do Papagaio: trilha desafiadora na Ilha Grande, com vista panorâmica de 360 graus para toda a baía.
  • Praia do Dentista: enseada de águas verdes no continente, point de barcos e festas náuticas.

Quem deseja planejar a viagem perfeita para um dos arquipélagos mais cobiçados e paradisíacos do litoral do Rio de Janeiro vai adorar este vídeo do canal Rolê Família. Contando com mais de 157 mil visualizações, ele funciona como um guia completo para um roteiro de 3 dias por Angra dos Reis, detalhando praias intocadas de águas mornas, mergulho de cilindro, roteiros de jipe e dicas de preços:

O Centro Histórico tombado pelo IPHAN

O conjunto colonial preserva grandes sobrados, igrejas barrocas e ruínas conventuais que datam dos séculos XVII e XVIII. Pode ser percorrido a pé em uma manhã, com paradas em prédios como a Casa de Cultura Poeta Brasil dos Reis e o Sobrado da Rua do Comércio.

  • Igreja de Nossa Senhora da Lapa: erguida em 1752, abriga um museu de arte sacra com acervo rico em peças do período colonial.
  • Convento de São Bernardino de Sena: as ruínas do edifício do século XVI ficam no Morro do Santo Antônio, com vista da baía.
  • Igreja Matriz de Nossa Senhora da Conceição: marco religioso e arquitetônico da cidade desde o século XVII.
  • Convento Nossa Senhora do Carmo: conjunto carmelita preservado no centro da cidade.
  • Vila Histórica de Mambucaba: distrito de Angra com arquitetura colonial intacta, na divisa com Paraty.

Quando o clima favorece cada tipo de passeio?

O verão concentra as chuvas e o calor mais intenso, mas é também a melhor época para banho de mar. As temperaturas se mantêm agradáveis ao longo do ano, segundo o Climatempo.

EstaçãoMesesTemperaturaChuvaO que fazer
VerãoDez-Fev22-30°CAltaPasseios de barco e ilhas
OutonoMar-Mai20-28°CMédiaTrilhas e cachoeiras
InvernoJun-Ago17-25°CBaixaCentro histórico e gastronomia
PrimaveraSet-Nov19-27°CMédiaMergulho e snorkel

Temperaturas aproximadas com base no Climatempo. A temperatura da água do mar chega a 28°C em março.

Como chegar à cidade da Costa Verde

A 150 km do Rio de Janeiro, o trajeto sai pela Avenida Brasil em direção à BR-101 (Rio-Santos), com paradas possíveis em Itaguaí e Mangaratiba. O percurso leva de 2h30 a 3 horas, dependendo do trânsito. Quem vem de São Paulo percorre cerca de 400 km pela mesma BR-101, em viagem de aproximadamente 5 horas, passando por Ubatuba e Paraty. Os aeroportos mais próximos são o Internacional Tom Jobim (Galeão) e o Santos Dumont, ambos no Rio, a cerca de 110 km da cidade. Há ônibus regulares da empresa Costa Verde saindo da Rodoviária Novo Rio.

Leia também: O Triângulo das Bermudas brasileiro: o único município-arquipélago marinho do país tem 42 praias e lidera a qualidade de vida do Litoral Norte paulista

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Conheça a baía onde cabe um ano inteiro de descobertas

Poucos destinos do Sudeste reúnem patrimônio mundial, mata preservada e tantas ilhas em uma mesma viagem. A cidade dos navegadores portugueses ainda guarda praias acessíveis só por barco e tradições que atravessaram quatro séculos.

Você precisa atravessar a Rio-Santos e ver Angra dos Reis por conta própria, escolhendo qual das 365 ilhas vai aparecer primeiro no seu roteiro.

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