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A frequência certa para cortar o cabelo e garantir fios mais saudáveis

Ryan Cardoso Por Ryan Cardoso
02/12/2025
Em Curiosidades, ÚLTIMAS NOTÍCIAS

A frequência certa para cortar o cabelo não acelera o crescimento, mas é o segredo para manter os fios fortes, bonitos e livres de danos. O corte regular elimina as pontas duplas antes que elas comprometam a saúde de todo o comprimento do cabelo.

Cortar o cabelo não faz ele crescer mais rápido

O mito de que cortar as pontas estimula o crescimento é um dos mais populares, mas é fisiologicamente impossível. O cabelo cresce a partir do folículo piloso, localizado no couro cabeludo, e o que acontece nas pontas não tem nenhuma influência sobre a velocidade de crescimento na raiz.

Jovem e bela cabeleireira cortando o cabelo de um homem bonito em um salão de beleza – Créditos: depositphotos.com / AndrewLozovyi

O que o corte regular faz é criar a ilusão de um crescimento mais rápido e saudável. Ao remover as pontas danificadas e finas, o cabelo ganha peso, balanço e uma aparência muito mais cheia e encorpada, parecendo mais forte e bonito.

Qual é a verdadeira função do corte de cabelo?

A principal função do corte é a manutenção da saúde da fibra capilar. As pontas são a parte mais antiga e frágil do cabelo, e com o tempo e a exposição a danos (química, calor, atrito), elas se dividem, criando as famosas pontas duplas ou triplas (tricoptilose).

Se não forem removidas, essas pontas continuam a se dividir subindo pelo fio, como um zíper se abrindo. Isso afina o cabelo, causa quebra e deixa o comprimento com uma aparência rala e sem vida. Cortar regularmente é uma medida preventiva para:

  • Eliminar as pontas duplas e danificadas.
  • Prevenir que a quebra se estenda pelo comprimento do fio.
  • Manter o formato e o estilo do corte.
  • Devolver o peso e o movimento natural ao cabelo.

A frequência ideal para cada tipo e objetivo de cabelo

A frequência do corte varia muito dependendo do tipo de cabelo, do seu estado de saúde e do seu objetivo pessoal, seja manter o estilo ou deixar crescer. Não existe uma regra única, mas sim recomendações que servem como um bom ponto de partida.

A tabela a seguir ajuda a visualizar o intervalo de tempo ideal para a sua necessidade específica, garantindo que o cabelo permaneça sempre com a melhor aparência possível.

Tipo de Cabelo / ObjetivoFrequência de Corte Recomendada
Cabelos curtos (ex: pixie, chanel)A cada 4 a 6 semanas, para manter o formato.
Cabelos médios e longos saudáveisA cada 3 a 4 meses, para manutenção.
Cabelos com química ou danificadosA cada 6 a 8 semanas, para remover danos.
Cabelos finos e com pontas ralasA cada 2 a 3 meses, para encorpar as pontas.

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Quais são os sinais de que está na hora de cortar?

Seu cabelo dá sinais claros de que precisa de um corte, e aprender a identificá-los é a melhor forma de manter a saúde dos fios em dia. A observação atenta das pontas e do comportamento geral do cabelo é o seu melhor guia, veja abaixo o vídeo do canal Gabriela Mayer:

Não espere o dano se tornar muito visível para agendar uma visita ao salão. Os principais indicadores de que passou da hora de cortar são:

  • As pontas duplas são facilmente visíveis a olho nu.
  • O cabelo embaraça com muita facilidade, especialmente nas pontas.
  • As pontas estão espigadas, secas ao toque e mais claras que o resto do cabelo.
  • O cabelo perdeu o formato do corte anterior e parece sem vida.

Gostou de entender a ciência por trás do corte? Compartilhe essas dicas com quem ama cuidar dos cabelos!

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