Você provavelmente já sentiu dor nas costas em algum momento da vida, seja por conta da má postura, sobrecarga ou estresse. No entanto, o problema pode estar relacionado a outro órgão muito importante: o rim. Por isso, todo desconforto nesta região merece atenção.
Os rins têm cerca de 10 centímetros cada e estão localizados próximo à coluna vertebral. Por conta dessa aproximação, as dores podem se confundir, não sendo possível saber de início qual é a origem do incômodo, rins ou coluna.

Como diferenciar uma dor da outra?
Localização da Dor:
- Dor nas costas: Geralmente, a dor nas costas pode se manifestar em qualquer ponto da coluna, mas é mais comum na região lombar. A intensidade e a localização da dor podem variar dependendo da causa, como hérnia de disco,musculatura tensionada ou problemas posturais.
- Dor nos rins: A dor renal, por sua vez, está localizada abaixo da caixa torácica, em um ou ambos os lados da coluna, e pode irradiar para a virilha ou região frontal do corpo.
Intensidade e Duração:
- Dor nas costas: A dor nas costas pode variar de leve a intensa e pode ser aguda ou crônica. A intensidade e a duração da dor dependem da causa.
- Dor nos rins: A dor renal costuma ser mais intensa, aguda e constante. A dor renal causada por cálculos renais, por exemplo, é conhecida por ser extremamente forte e acompanhada de outros sintomas, como náuseas, vômitos e sangue na urina.
Fatores desencadeantes:
- Dor nas costas: A dor nas costas pode ser desencadeada por movimentos bruscos, levantamento de peso, má postura, sedentarismo ou atividades físicas intensas.
- Dor nos rins: A dor renal pode ser desencadeada por infecções urinárias, cálculos renais, obstrução urinária ou outras doenças renais.
Outros sintomas:
- Dor nas costas: Além da dor, a dor nas costas pode estar acompanhada de rigidez muscular, limitação de movimento e formigamento.
- Dor nos rins: A dor renal pode estar acompanhada de febre, calafrios, náuseas, vômitos, sangue na urina,dificuldade para urinar e necessidade frequente de urinar.
Para identificar de modo preciso a causa do problema, são necessárias avaliações físicas e exames de imagem, como ressonância magnética. Estes auxiliam o médico na condução do tratamento mais adequado, conforme revela o ortopedista André Evaristo, especialista em coluna do Núcleo de Medicina Avançada do Hospital Sírio-Libanês.
O que é Lombalgia?
Lombalgia é o nome que se dá para a dor nas costas localizada na lombar, região próxima aos rins e que afeta jovens e adultos. Seus principais sintomas são dor local ou irradiada para membros inferiores, que pode ser intensa ou fraca, contínua ou esporádica. Às vezes, a lombalgia causa queimação, cólica ou sensação de aperto.
Quais são os principais sintomas das dores nos rins?
- Dor abaixo da caixa torácica
- Dor em um ou ambos os lados da coluna
- Sensação de queimação ou cólica
- Possível presença de sangue na urina
- Febre ou calafrios em caso de infecção
Quando devo procurar um médico?
Se você estiver com dor nas costas e suspeitar que pode ser algo mais sério, é importante procurar um médico. Exames detalhados podem ajudar a determinar se a dor é causada por um problema nos rins ou na coluna. Desta forma, é possível obter um diagnóstico correto e iniciar o tratamento adequado para sua condição.
Mantenha-se atento às suas dores e cuide bem da sua saúde, prestando atenção aos sinais que seu corpo dá. A dica principal é: não ignore o desconforto, especialmente se ele persistir ou piorar com o tempo.
Para mais informações:
- Orthomed Center: https://orthomedcenter.com.br/dor-nos-rins-ou-nas-costas-como-diferenciar/
- Dr. Leonardo Ortigara: https://www.drleonardoortigara.com.br/artigos/a-dor-e-nos-rins-ou-nas-costas-entenda-a-diferenca/
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