Caminhar 160 minutos por dia pode te dar 10 anos a mais de vida!
Recentes pesquisas realizadas na Universidade Griffith, na Austrália, têm destacado o impacto que a caminhada pode ter na expectativa de ...
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Um estudo recente publicado na JAMA Psychiatry sugere que medicamentos usados no tratamento de diabetes tipo 2 e obesidade, especificamente ...
O consumo de gordura é um dos fatores nutricionais mais relevantes quando se discute alimentação saudável. De acordo com diretrizes ...
Nos últimos anos, a goiaba tem ganhado destaque não apenas pelo seu sabor inigualável, mas também pelos numerosos benefícios que ...
A alimentação tem um papel fundamental na saúde do corpo e da mente. Alimentos ricos em proteínas têm se mostrado ...
A Prefeitura de Andradina, localizada no estado de São Paulo, publicou o edital do concurso Andradina Saúde para 2024. Este ...
A laranja se destaca como uma fruta essencial em muitas dietas devido à sua acessibilidade e versatilidade. Além de ser ...
Em busca de um peso saudável, é comum que muitas pessoas evitem os carboidratos, acreditando que eles são os vilões ...
O óleo natural de alecrim é amplamente aclamado por suas propriedades benéficas para a saúde, especialmente no que diz respeito ...
Consumir carne no ponto adequado é essencial para preservar seus nutrientes, garantir uma boa digestão e evitar riscos de contaminação. ...