A queda de cabelo é um processo natural e diário, mas quando ela se intensifica, ao ponto de deixar tufos no pente ou fios espalhados pelo chão, é hora de ligar o sinal de alerta. Diversos fatores podem contribuir para a queda capilar e, segundo o Censo 2023 da ABCRC, 10% dos casos estão relacionados ao uso de medicamentos, fatores nutricionais, metabólicos, dermatológicos e hormonais.
Hormônios como estrogênio, progesterona e testosterona desempenham um papel crucial no nosso organismo. Quando esses hormônios apresentam instabilidade, podem enfraquecer o sistema imunológico e impactar diretamente os folículos capilares, resultando em uma queda de cabelo acentuada.
O que causa a queda de cabelo?
A queda de cabelo pode ser causada por diversos fatores, que podem atuar isoladamente ou em conjunto. É importante ressaltar que a perda de uma quantidade moderada de fios é normal e faz parte do ciclo de crescimento capilar. No entanto, quando a queda é excessiva ou causa falhas visíveis, é fundamental investigar as possíveis causas.
Principais causas da queda de cabelo:
- Fatores genéticos: A calvície hereditária (alopecia androgenética) é a causa mais comum de queda de cabelo em homens e mulheres.
- Alterações hormonais: Desequilíbrios hormonais, como os que ocorrem durante a gravidez, menopausa, puberdade ou em decorrência de doenças da tireoide, podem causar queda de cabelo.
- Estresse: Períodos prolongados de estresse físico ou emocional podem levar à queda temporária dos cabelos, conhecida como eflúvio telógeno.
- Deficiências nutricionais: A falta de nutrientes essenciais, como ferro, zinco, vitaminas do complexo B e proteínas, pode enfraquecer os fios e aumentar a queda.
- Medicamentos: Alguns medicamentos, como quimioterápicos, anticoagulantes e antidepressivos, podem causar queda de cabelo como efeito colateral.
- Doenças: Algumas doenças, como lúpus, tireoidite, anemia e doenças autoimunes, podem causar queda de cabelo.
- Infecções do couro cabeludo: Infecções fúngicas ou bacterianas podem levar à queda de cabelo em áreas específicas do couro cabeludo.
- Procedimentos químicos: O uso excessivo de produtos químicos, como tinturas, alisamentos e permanentes, pode danificar os fios e causar queda.
- Traumas físicos: Traumas no couro cabeludo, como queimaduras, cirurgias ou tração excessiva dos cabelos, podem levar à queda.
- Distúrbios alimentares: Anorexia e bulimia podem causar queda de cabelo devido à má nutrição.
Como a reposição hormonal afeta a saúde capilar?
Terapias de reposição hormonal também afetam diretamente a saúde dos folículos capilares, tornando-os mais vulneráveis à queda. O presidente da Associação Brasileira de Cirurgia da Restauração Capilar (ABCRC), Henrique Radwanski, explica como esse impacto se manifesta em cada gênero.
- Nos homens: a reposição de testosterona pode elevar os níveis de DHT, um hormônio diretamente associado à calvície hereditária.
- Nas mulheres: períodos de grande oscilação hormonal, como na síndrome dos ovários policísticos, gravidez, pós-parto e menopausa, podem acentuar a queda capilar.
Por isso, é fundamental que qualquer terapia hormonal seja cuidadosamente monitorada por um especialista, para evitar esses efeitos colaterais indesejados, orienta Henrique.
Transplante capilar: uma alternativa viável?
Nesses casos, o transplante capilar se destaca como uma solução viável e cada vez mais procurada. Ainda segundo o Censo 2023 da ABCRC, o Brasil realiza mais de 6 mil procedimentos de transplante capilar anualmente, demonstrando a crescente demanda por esse tratamento entre aqueles que enfrentam queda capilar.
O procedimento é personalizado, sendo cuidadosamente planejado para garantir um resultado natural e satisfatório. Antes da cirurgia, é fundamental que o paciente passe por uma avaliação detalhada para identificar a causa específica da queda de cabelo, possibilitando a escolha do tratamento e da técnica mais adequada para cada situação.
Como prevenir a queda de cabelo durante a reposição hormonal?
Para evitar que a reposição hormonal se torne um gatilho para a queda de cabelo, é fundamental o acompanhamento regular de um especialista. Isso permite que o tratamento hormonal seja ajustado, proporcionando os benefícios desejados, sem comprometer a saúde capilar.
Além disso, alguns cuidados adicionais podem ser tomados:
- Mantenha uma dieta equilibrada e rica em nutrientes essenciais.
- Evite o uso excessivo de produtos químicos nos cabelos.
- Adote hábitos de vida saudáveis, como fazer exercícios regularmente e dormir bem.
- Realize exames periódicos para monitorar os níveis hormonais e ajustar a terapia conforme necessário.
Conclusão: O equilíbrio é a chave
Manter o equilíbrio hormonal é vital para a saúde capilar e geral. A reposição hormonal pode ser uma aliada em muitas circunstâncias, mas precisa ser conduzida com cautela e acompanhamento médico. Assim, é possível desfrutar dos benefícios das terapias hormonais sem comprometer a saúde dos cabelos.
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