A busca por experiências autênticas e imersivas está redefinindo o turismo global, e as trilhas de caminhada surgem como protagonistas dessa nova era. Em vez de apenas visitar lugares, os viajantes querem sentir o destino com os próprios passos, conectando-se à natureza, à cultura local e a si mesmos. Caminhar por paisagens icônicas e rotas históricas transforma o simples deslocamento em vivência. Em 2025, trilhas de diferentes continentes estão entre os roteiros mais desejados por quem quer mais do que apenas fotografar.
O poder transformador de uma caminhada bem escolhida
Seja atravessando vales alpinos, florestas tropicais ou falésias à beira-mar, uma boa trilha muda a percepção de tempo, espaço e presença. Muitas dessas rotas têm histórias milenares, como o Caminho de Santiago, na Espanha, que mistura espiritualidade e desafio físico. Outras encantam pela biodiversidade e paisagens que parecem saídas de um filme, como a trilha de Havasupai Falls, nos Estados Unidos.
As trilhas mais espetaculares do mundo para explorar este ano
Arquipélago de Estocolmo, Suécia
Inaugurada recentemente, a Stockholm Archipelago Trail percorre mais de 270 km por 21 ilhas do Mar Báltico. Uma combinação de paisagens costeiras, vilarejos de pescadores e tranquilidade escandinava.
Glen Rosa, Ilha de Arran, Escócia
Com apenas 9 km, essa trilha é uma joia escondida. No final da primavera, o vale é tomado por flores silvestres e o som dos cucos preenche o ar. Uma introdução perfeita às Highlands escocesas.
Ponta de São Lourenço, Madeira, Portugal
O extremo leste da ilha da Madeira revela penhascos dramáticos e vegetação única. Uma trilha curta, mas com vistas de tirar o fôlego.
Trilha de Noss, Shetland, Escócia
Um circuito de 8 km pela ilha de Noss oferece contato direto com a vida selvagem: papagaios-do-mar, gansos e falésias dramáticas.
Camino Real, Panamá
Esta trilha colonial do século XVI atravessa florestas tropicais e conecta o Atlântico ao Pacífico. Um roteiro histórico e ecológico.

Dicas práticas para quem quer começar a explorar caminhadas internacionais
- Escolha conforme seu nível físico: Nem toda trilha precisa ser longa. Inicie com percursos curtos e planos antes de se desafiar nas rotas alpinas ou costeiras.
- Pesquise a época ideal para cada rota: Algumas trilhas são impraticáveis no inverno ou durante chuvas intensas.
- Equipamento importa: Invista em botas confortáveis, mochila ergonômica e protetor solar. Um bastão de caminhada pode fazer diferença.
- Considere contratar guias locais: Além de aumentar a segurança, você aprende muito mais sobre o destino.
Planeje sua jornada: quando ir, o que levar e como aproveitar ao máximo
- Primavera e outono são as estações preferidas para a maioria das trilhas na Europa e América do Norte.
- Leve apenas o essencial: Roupas leves, lanches energéticos, mapa offline e carregador portátil.
- Respeite a natureza: Siga os princípios do turismo sustentável. Leve seu lixo, mantenha-se nas trilhas e não alimente os animais.